福島県郡山市で土日診療/予約制/不妊治療/美容/女性のための鍼灸院

基礎体温

基礎体温について

基礎体温とは、安静時における体温のことです。通常は、起床時に舌下で計測します。この基礎体温が月経周期により変動します。

【正常な月経周期】
右の図のように正常な月経周期の場合、低温期が14日くらいあり、その後排卵と同時に体温はガクンと下がりますが、すぐに高温期に入り、そこからあがります。そして、月経が来ると、再び下がります。
月経開始~14日目
image4144低体温期(36.2~36.4℃)であまり妊娠しにく時期

月経開始から12~16日
排卵期(36.0~36.2℃)で最も妊娠しやすい時期

排卵後~月経開始前
高温期(36.5~37.0℃)であまり妊娠しにくい時期

※低温期と高温期の温度は個人差があります。低温期と高温期の目安は差が0.3℃以上です。

【こんな場合はご注意】
・低温期が長い → 無排卵性月経の可能性
・高温期が長い → 子宮内膜症の可能性
・高温期が短い → 黄体機能不全の可能性
・波形がM字  → 黄体機能不全の可能性

時間外でも受け付けられる場合があります。 TEL 050-3690-1128 10:00~19:00(受付 18:30迄)要予約

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