こんにちは。liberaの益子です。
最近、駐車場の工事を行っているので休診にしているため、パソコンでの仕事を四六時中行っています。そしたら、右手が腱鞘炎になってしまいました。手を曲げるだけでも痛く、重いものは持てません。立ち上がる時も、右手で支えて立つことができないので、左手で支えています。本当に困りましたが、今も仕事で手を使っています。だから、治りにくいんですよね。
少しでも早く治したいので、自分でストレッチをしたり、電気をかけたり、鍼をしたり、テーピングをしています。ちなみに腱鞘炎の内容については、こちらをご覧ください。
今日はとても寒いので、みなさまもお体にご自愛ください。
鍼灸サロン libera 益子勝良
